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6 de Abril día Mundial de la Actividad Física

Desde el año 2002 la Organización Mundial de la Salud mediante resolución oficial “insta a los Estados Miembros a celebrar anualmente un día ‘Move for Health’ (Por tu salud, muévete) para promover la actividad física como elemento fundamental de salud y bienestar".

El mensaje principal a transmitir es: Al menos, 30 minutos de actividad física moderada cada día.

La propuesta de la OMS proviene de una iniciativa anterior de gran éxito local y mundial de la organización brasileña Agita Sao Paulo y la red AgitaMundo que consigue, año tras año, aglutinar alrededor de 5.400.000 participantes en unos 2.500 eventos por todo el mundo.

El PAFES os propone adheriros a la celebración de este día el próximo 6 de abril de 2011 y/o los días alrededor de esta fecha (semana del 4 al 10 de abril).

Para celebrarlo podéis organizar un evento deportivo o simplemente añadir actividad física a vuestras actividades diarias.
No olvidéis registrar en el formulario los eventos o actividades que decidáis realizar!

Para más información sobre cómo organizar un evento: info@pafes.cat

Desde nuestros centros e instituciones podemos promover la Actividad Física haciendo un día especial donde todos hagan lo posible para realizar alguna actividad física, recordándoles lo importante que resulta para nuestro cuerpo y los muchos beneficios que nos aporta.

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Foto : Naciones Unidas Fuente: Naciones Unidas

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